Nu börjar året!
Ja, idag har jag varit o tränat. Äntligen! Samtidigt som jag har längtat efter att gå ner t gymet igen, så har jag ibland känt att ligga i soffan o bli fetto inte skulle va så illa heller.. haha.. någon sekund av weakness däribland, men det går alltid över.
Det blev iaf Spinning - 60 minuter AT (All Terrain).. Var jobbigt tusan, men framförallt för jag har fått så ont i ryggen, eller vid högra skuldran typ - ganska långt ner. Jag kämpade iaf på som en tok fast smärtan.. jag vet inte heller vad jag har gjort med min stackars rygg. Kan bero på mitt arbete framför datorn. I will call it "musrygg".
Finns det musarm - så varför inte musrygg???
Det blev iaf Spinning - 60 minuter AT (All Terrain).. Var jobbigt tusan, men framförallt för jag har fått så ont i ryggen, eller vid högra skuldran typ - ganska långt ner. Jag kämpade iaf på som en tok fast smärtan.. jag vet inte heller vad jag har gjort med min stackars rygg. Kan bero på mitt arbete framför datorn. I will call it "musrygg".
Finns det musarm - så varför inte musrygg???
Kommentarer
Postat av: miranda
måste också börja träna snart 8D
fin blogg du har:)
Postat av: Ida
oh, duktig du är så börjat träna. de är fan svårt att komma igång efter julen :P haha.
Postat av: Sophie Chrystall
Racheal Ray som du inte hinner se (; ja livet är allt orättvist, beklagar sorgen. Ja absolut det finns inget värre än att förlora någon man äskar.
Postat av: Anonym
Väldigt duktigt av dig men du kanske tog i lite hårt till att börja med?! Jag har varit expert på att inte lyssna på min kropp.. Försöker dock hela tiden bättra mig och har blivit duktigare. Super om vi kan peppa varann - och hålla koll så vi inte tar ut oss i onödan?! :)
Postat av: Ida
Vad duktigt att börja träna =)
Trackback
